Recuperación Postparto

Cuidando a la Mamá

Recuperación Postparto

La fisioterapia engloba un gran arsenal de técnicas terapéuticas tanto manuales, como instrumentales de medios físicos, con el fin de trabajar sobre la prevención y recuperación de diversos problemas musculoesqueléticos derivados de patologías, traumatismos y posturas.

RECUPERACIÓN POSTPARTO

El postparto debe considerarse como una etapa más del propio embarazo y que requiere cuidados específicos importantes, sin embargo, la mujer deja de tener el protagonismo de los cuidados y todas las atenciones se enfocan en el bebé. Es cierto que resulta difícil sacar tiempo y ganas para cuidarse en un momento en el que hay que aprender y adaptarse a muchas cosas nuevas, pero el esfuerzo que hay que hacer para recuperarse bien es pequeño si valoramos todos los beneficios que nos puede aportar. Desde KinéBalace queremos ayudarte a encontrar la forma de recuperarte que mejor se adapte a ti.

Las situaciones en un postparto pueden ser muy diversas, es posible que hayas dado a luz con un parto natural o que haya sido por cesárea, puede ser que tengas cicatrices que te impiden moverte bien, también influye en la recuperación factores como la lactancia, la cantidad de peso que hayas ganado durante el embarazo o si previamente al embarazo eras deportista/sedentaria. Cada mujer es diferente y será necesario individualizar el tratamiento en cada caso concreto.

Por todos estos motivos es importante que antes de iniciar cualquier actividad física realicemos una buena valoración de abdomen y de suelo pélvico para evitar daños derivados del ejercicio y poder detectar si hay algún daño en el tejido que tenga que ser tratado previa o simultáneamente a comenzar con el ejercicio. Las opciones de tratamiento y ejercicio terapéutico son muy variadas y adaptadas a tu disponibilidad y posibilidades, sin que creen una carga excesiva en tu vida.

Tratamientos

Salud

Evaluación

Valorar

Juicio Clínico

Tratamiento

Recomendaciones

Duración

Mantenimiento

¿Cómo actúa la fisioterapia en tu salud?

El fisioterapeuta está cualificado para realizar una evaluación del paciente, valorar los resultados obtenidos en dicho examen y hacer un juicio clínico para así determinar el mejor tratamiento para el paciente, los posibles resultados de dicho tratamiento y hacer las recomendaciones necesarias para el paciente, tanto en el tiempo que dure el tratamiento, como en el posterior mantenimiento de su estado de salud.

Por todo ello, la fisioterapia puede actuar en distintos campos de la medicina tales como la traumatología, neurología, pediatría, cardiología y geriatría.

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Efectos Fisioterapéuticos positivos

Efectos fisioterapéuticos que intervienen de forma positiva en el estado de salud del paciente

Actuación

La actuación frente al dolor, inflamación, limitación de movilidad y falta de fuerza en lesiones musculoesqueléticas como esguinces, tendinopatías, fracturas, luxaciones, contusiones y post-citugías.

Reeducación

La reeducación postural mediante ejercicios terapéuticos con pacientes que presentan acortamientos y debilidad de grupos musculares, falta de flexibilidad o dolencias con determinados movimientos.

Amortiguación

La amortiguación y frene de los efectos producidos por enfermedades degenerativas y lesiones cerebrales, intentando conservar o lograr la calidad de vida de dichos pacientes, dentro de sus posibilidades, gracias al trabajo del tono muscular, patrones neuromotores, técnicas de fisioterapia respiratoria y movilizaciones pasivas o asistidas.